С 24 по 30 ноября во Владимирской области проходит неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Эта инициатива имеет критическое значение, так как болезни органов пищеварения занимают четвёртое место по распространённости в регионе и стране, уступая лишь сердечно-сосудистым заболеваниям, онкологии и неврологическим расстройствам. Своевременное предупреждение таких заболеваний, как гастрит, панкреатит и холецистит, является приоритетной задачей здравоохранения, считает главный внештатный гастроэнтеролог Минздрава Владимирской области Ольга Васильева.
Так ли прост гастрит?
Гастрит, наиболее часто встречающееся заболевание ЖКТ, зачастую обусловлен образом жизни, характером питания и режимом приёма пищи. Его ранняя профилактика крайне важна для предотвращения более серьёзных осложнений, включая эрозивный гастрит, а также язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. При жалобах на гастрит необходимо тщательное обследование для исключения воспаления пищевода или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая, к сожалению, всё чаще встречается у молодых людей из-за нерегулярного и неправильного питания.
- Тошнота, отрыжка и горечь во рту – серьёзные поводы для обращения к врачу и исключения более серьёзных патологий. Даже эпизодическое появление дискомфорта после еды требует внимания.
Самолечение изжоги аптечными средствами может принести лишь временное облегчение, поэтому при повторных симптомах необходима консультация терапевта.
О важности диспансеризации
Нельзя недооценивать важность диспансеризации, которая позволяет выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать профилактику. Даже общий анализ крови может указать на наличие воспалительного процесса. В ряде случаев, при отсутствии значительных отклонений и улучшении состояния после начального лечения, дальнейшее углублённое обследование может не потребоваться.
Дефицит массы тела как симптом
У призывников нередко выявляется дефицит массы тела, который при более тщательном обследовании может оказаться скрытой язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Такие пациенты нуждаются в лечении и диспансерном наблюдении, особенно при наличии у них отягощённого семейного анамнеза по заболеваниям ЖКТ. Особого внимания требуют пациенты, получающие агрессивную сосудистую терапию после стентирования или оперативных вмешательств, а также пациенты с язвенной болезнью в анамнезе, особенно осложнённой кровотечением, учитывая высокую смертность от кровотечений при заболеваниях органов пищеварения.
Болезни ЖКТ и питание
Болезни органов пищеварения напрямую связаны с нашим питанием: именно из пищи мы получаем необходимые витамины, белки, жиры, углеводы и минералы. Нарушение баланса питательных веществ, быстрое употребление пищи, нерегулярные перекусы приводят к проблемам с желчным пузырём и поджелудочной железой. Некачественная, недостаточно переваренная пища, из-за нехватки ферментов, вызывает те самые боли, спазмы, вздутие и жидкий стул. Поэтому при холециститах и панкреатитах диета является краеугольным камнем лечения. Пища должна быть приготовлена методом термической обработки (варёная, пареная, тушёная), а приёмы пищи – регулярными.
Когда болезнь протекает бессимптомно
Печень, в силу своих особенностей, часто не подаёт сигналов боли даже при наличии заболевания. Изменение цвета кожных покровов, повышение температуры тела, слабость, повышенная утомляемость и снижение работоспособности, а также изменение цвета мочи и кала могут указывать на заболевания печени. Важно учитывать характер питания, употребление алкоголя и приём лекарственных препаратов, обладающих токсическим действием. Печень – очень благодарный орган, хорошо отвечающий на лечение, особенно при отказе от алкоголя и ведении здорового образа жизни.
- Диспансеризация и профилактические осмотры играют решающую роль в своевременном выявлении заболеваний печени.
Особую тревогу вызывает рост воспалительных заболеваний кишечника, учитывая, что кишечник – самый длинный орган ЖКТ, особенно у молодого населения. Причинами могут быть особенности питания, сбои в иммунной системе, хронический стресс и переутомление. Появление жидкого стула с кровью и слизью – повод для немедленного обращения к врачу. Однако симптомы-предвестники часто возникают задолго до визита к врачу, но молодой организм компенсирует их. Со временем компенсаторные возможности истощаются, и пациенты попадают к хирургам или гастроэнтерологам уже с осложнениями. Поэтому при появлении тревожных симптомов необходимо обращаться к терапевту.
Куда обратиться?
Терапевт – это специалист, к которому следует обратиться в первую очередь. Общий анализ крови, фиброгастроскопия, ультразвуковое исследование – эти доступные исследования обязательно проведут в поликлинике. Значительных проблем с доступностью медицинской помощи в нашем регионе нет. Главное – вовремя обратиться и пройти обследование. В сложных случаях эффективно применяются телеконсультации, когда врач, предоставив результаты анализов и анамнез, получает предварительную оценку ситуации и рекомендации о необходимости дальнейшего обследования или госпитализации. Министерство здравоохранения организует также выездные бригады специалистов в районы области, где можно пройти обследование.
Основы здоровья закладываются в детстве
Современная гастроэнтерология уделяет огромное внимание микробиоте кишечника – сложному сообществу бактерий, грибов и вирусов, которые обеспечивают защиту организма, выработку витаминов и укрепление иммунитета.
Неправильное питание беременной матери, к примеру, формирует нездоровую микрофлору кишечника у ребенка, что обуславливает частые болезни и повышенную восприимчивость к вирусным инфекциям. Ученые замечают, что люди старшего поколения, выросшие на правильном и простом питании, легче переносят эти заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому, обращаюсь к родителям: начните с себя! Учитесь правильно питаться и покажите пример своим детям. Важно не давать ребенку сладости на ходу, а приучить к культуре приема пищи: мыть руки, садиться за стол и есть полноценно. Это способствует хорошему усвоению пищи, предотвращает проблемы с пищеварением и является эффективной профилактикой заболеваний.
Министерство здравоохранения Владимирской области
